La vitamina D afecta a la salud física y mental

En verano, es frecuente que el estado anímico mejore y se relacione con las vacaciones. Sin embargo, cada vez más estudios vinculan el aumento de vitamina D durante la temporada estival como uno de los principales factores que afectan al buen humor. + leer más

Navidades sin Caries: 5 consejos para que tus peques tengan un microbioma oral saludable

Un desequilibrio en el microbioma oral puede llegar a aumentar el riesgo a sufrir enfermedades bucales como la periodontitis y la caries; y enfermedades generales, como la diabetes + leer más

Consejos para mejorar nuestra salud bucodental (especialmente en otoño)

La bajada de temperaturas propia del otoño e invierno y los cambios en la alimentación con un aumento en el consumo de azucar y bebidas calientes o alcohólicas influyen en nuestra salud bucodental. Los expertos de Fluocaril nos comparten sus consejos para no bajar la guardia y cuidar nuestros dientes en esta estación del año. + leer más

Claves para protegerte en verano de las ETS 

El Centro Europeo para la Prevención y el Control de Enfermedades (ECDC) advierte del incremento de casos de ITS en verano, observando un crecimiento en los casos de gonorrea (+48%), en los de sífilis (+34%), y en los de clamidia (+16%)   + leer más

5 consejos para aliviar la hinchazón de piernas durante el verano

Con el calor de verano, los vasos sanguíneos periféricos se dilatan, haciendo que la sangre se acumule en las extremidades y se hinchen. Además, el periodo estival suele ser una época donde son frecuentes los viajes largos, lo que constituye un factor de riesgo para las personas con las piernas cansadas. Ante esta situación, desde Cigna Healthcare te proponen una serie de recomendaciones. + leer más

Hiperfotosensibilidad: estos son los efectos de la alergia al sol

Puede desencadenar una serie de reacciones adversas, que van desde la irritación y el enrojecimiento hasta edemas, inflamación y dolor severo  + leer más