7 recomendaciones generales si estás embarazada en verano
La llegada del verano cuando estás embarazada genera muchas dudas. Todas deben ser consultadas al médico que está llevando tu gestación y es preciso seguir las pautas que él indique. Lo más probable es que te permita disfrutar de una vida normal aunque el calor va a hacer que te sientas más sensible a las molestias propias de tu estado. Algunas recomendaciones pueden ayudarte a reducir el malestar que podrían generarte.
Los especialistas señalan que, para quienes viven una gestación sin complicaciones sería recomendable, de manera general: 1-Aprovechar las ventajas que aporta el agua. Sus beneficios ya se han reconocido. Pasea por la orilla del mar para activar tu circulación y reducir la retención de líquidos. Báñate en la piscina y haz ... + leer más
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