10 Consejos para dejar de fumar con apoyo farmacéutico: Guía hacia una vida sin tabaco
El consumo de tabaco en España ha alcanzado su nivel más bajo en tres décadas, pero a pesar de esta disminución, el tabaquismo sigue siendo una de las principales causas de muerte evitable en el país, responsable de más de 50.000 muertes anuales. Si bien el consumo de cigarrillos tradicionales ha disminuido, el uso de dispositivos electrónicos de vaporización ha aumentado, lo que plantea nuevos desafíos para la salud pública. Para ayudar a quienes desean dejar el tabaco, Mar Santamaria, Responsable de Atención Farmacéutica de PromoFarma by DocMorris, comparte una serie de consejos prácticos y estrategias para combatir la adicción al tabaco y mejorar la calidad de vida.
Dejar de fumar no es una tarea fácil, pero con la estrategia adecuada y el apoyo profesional, es completamente posible. Cada día sin cigarrillos es un paso hacia una vida más saludable, energética y plena. Estos serían 10 pasos clave para lograrlo, con apoyo farmacéutico y profesional. Nos los detalla Mar ... + leer más
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