3 propuestas dulces argentinas para refrescar este verano 

Con las altas temperaturas del verano, apetecen recetas que sean refrescantes. Desde la clásica ensalada hasta el infalible helado, los platos fríos típicos de esta temporada tienen infinitas versiones. + leer más

3 recetas con café para refrescar el verano

La temporada estival, es uno de los mejores momentos del año para dejar volar nuestra creatividad, especialmente para los más foodies.  + leer más

Tips para reforzar el cuidado de tu boca durante el verano 

Durante la época estival, los horarios se trastocan y relajamos las rutinas saludables, algo que afecta a la salud bucodental  + leer más

¿Ola de calor? Refréscate con este café con hielo y extra de espuma

El año pasado la producción de café a nivel mundial superó los 170 millones de sacos de 60 kilogramos, según datos publicados por Statista, y teniendo en cuenta que en España se consumen más de 550 tazas de café al año por persona, tal y como informa la Asociación Española del Café, esta sigue siendo una bebida igual de apreciada que un refresco o un té helado para combatir las altas temperaturas.  + leer más

Por un verano sin dietas milagro: tips para un peso saludable

Planificar tus comidas y optar por opciones frescas y nutritivas, como frutas, yogur griego o chips vegetales, te ayudará a disfrutar del verano sin caer en tentaciones poco saludables. Incorporar alimentos ricos en proteínas te mantiene saciado por más tiempo, controla los antojos de azúcar y favorece la quema de calorías, facilita tu bienestar en un verano "sin culpas". + leer más

Las conservas también son para el verano (y estas recetas lo demuestran)

El calor aprieta, las ganas de cocinar disminuyen… Pero nuestra alimentación no tiene por qué resentirse. Más bien todo lo contrario. Las conservas, tradicionalmente asociadas al invierno y a platos contundentes de cuchara, se abren paso como un recurso perfecto para el verano: saludables, rápidas, sabrosas y, sobre todo, versátiles. + leer más