Sustitutos del huevo que son igual de saludables que el original

Para quienes padecen alguna intolerancia, realizan una dieta vegana, les cuesta dirigir el huevo o tienen el colesterol alto siempre existe la posibilidad de continuar haciendo la receta tradicional, sustituyendo esta fuente de proteínas, minerales y vitaminas por una alternativa saludable. 

Este ingrediente es muy apreciado en el ámbito culinario al poder dotar de esponjosidad o cremosidad a una receta dulce o salada. También sirve para aportar brillo cuando se utiliza un pincel para darle el toque final a una empanada o un hojaldre, se emplea en los rebozados para que ... + leer más


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