¿A tu microbiota le gusta la dieta keto? Un experto te da las pautas para realizarla sin poner en riesgo la salud
Este plan de alimentación tan popular en los últimos años puede producir problemas gastrointestinales, aumento del colesterol e incluso un desequilibrio de la microbiota
En verano, es común experimentar fluctuaciones en el peso, con la posibilidad de ganar entre medio y dos kilos. Aunque hay quienes pueden aumentar hasta 3 o 5 kilos debido a cambios en la dieta y el estilo de vida, principalmente debido a factores como el incremento en el consumo de alimentos ricos ... + leer más
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Una alimentación equilibrada es la clave para mantener el buen funcionamiento del sistema inmune. Y para ello ingredientes como la vitamina C, las vitamina del grupo B o el zinc son fundamentales + leer más
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Los hábitos de consumo de los españoles están cambiando: uno de cada cuatro españoles ya consume suplementos alimenticios con el objetivo de poner a punto su sistema inmune + leer más
Estos son los tratamientos médico estéticos más demandados por los hombres
Explica la Dra Beatriz Beltran especialista en medicina interna, medicina estética y nutrición que "los tratamientos médico estéticos para hombres se han multiplicado por cuatro en los últimos años y protagonizan el 10% de los protocolos realizados en nuestra clínica. Aumentan los pacientes jóvenes que desean perfilar el ángulo mandibular, perder la grasa corporal y eliminar las cicatrices de acné. A edades más avanzadas lucir una mirada descansada ocupa los primeros puestos. Las redes sociales generan mucha presión y hay que advertirles que no todo lo que ven es real y que la mejor receta es hacerlo con moderación y, sobre todo, en manos cualificadas y expertas". Repasamos con esta experta 4 de los tratamientos masculinos con más demanda. + leer más