Claves para afrontar los cambios hormonales de la menopausia sin perder el deseo sexual

La baja libido, principalmente debida a cambios hormonales y a la sequedad vaginal, es la disfunción sexual más común durante este periodo  + leer más

Los mitos sobre el deseo sexual femenino: fuera tabús

Durante años hemos visto como las mujeres quedaban algo rezagadas en el sexo siendo algo extendido entre los hombres. Cuando el deseo no llega surgen dudas, culpas o la idea de que algo va mal. Veamos los mitos sobre el deseo sexual femenino, algo que permite deshacernos de los tabúes. + leer más

Menopausia sin filtros: síntomas, impacto real y por qué ya no se oculta

La menopausia presenta síntomas en el 90% de las mujeres en algún momento de esta etapa vital, y entre un 25% y un 30% de los casos estos son severos, según datos compartidos en un encuentro organizado por Woments, la nueva marca de Uriach de suplementación natural enfocada en el bienestar de las mujeres durante la menopausia. Te contamos cuál es el impacto real de esta etapa vital.  + leer más

Las mujeres se sienten insatisfechas con su cuerpo durante la menopausia

Un nuevo estudio de INTIMINA revela el impacto de la menopausia en la confianza, la autoimagen y la definición de belleza de las españolas. Un 45% de las mujeres afirma compararse ahora con mayor frecuencia con mujeres más jóvenes.  + leer más

El cambio de estación puede intensificar el insomnio en mujeres en menopausia

El 44% de las mujeres sufre dificultades para dormir o insomnio durante la menopausia, lo que causa aumento de la irritabilidad, menos concentración concentración y afecta a la productividad + leer más

Suplementos en la menopausia: ¿son beneficiosos?

Durante la menopausia, muchas mujeres buscan suplementos para aliviar síntomas como los sofocos, el insomnio o los cambios de humor. Ante esto, muchas mujeres recurren a los suplementos nutricionales buscando alivio y una mejor calidad de vida. ¿Son o no eficaces? ¿Cuáles son los más recomendables? Vamos a tratar de resolver todas tus dudas.  + leer más