Temporada de castañas: mucho más que un alimento otoñal
"Son buenísimas para cuidar nuestra salud cardiovascular e ideales para picar entre horas sin sentirnos para nada culpables", asegura la nutricionista Marta Pilar de Villar Castilla
El cambio horario, la progresiva bajada de las temperaturas y la llegada de las precipitaciones nos han hecho entrar de lleno en la temporada otoño invierno, una etapa del año que, además, introduce en nuestra dieta una serie de productos típicos en su momento óptimo de consumo, algunos de los ... + leer más
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