8 bulos que han triunfado en redes en 2025 y pueden poner en riesgo la salud

El autocuidado se ha convertido en una de las grandes conversaciones de los últimos años, especialmente en redes sociales como TikTok o Instagram. Sin embargo, junto al interés creciente por la salud y el bienestar, también proliferan mensajes simplificados, promesas irreales y recomendaciones sin respaldo profesional que ponen en riesgo la salud de quienes las siguen sin criterio clínico. + leer más

Así afectan las rutinas virales de belleza a la piel joven

TikTok y otras redes sociales han impulsado la popularidad de rutinas de cuidado facial entre adolescentes y jóvenes. Ingredientes como el retinol, la niacinamida o el ácido salicílico aparecen de forma habitual en este tipo de contenidos y se presentan como básicos en cualquier rutina. + leer más

Todo lo que debes saber sobre el retinol

Conforme vamos cumpliendo años, el Retinol es el activo, por excelencia, que buscamos a la hora de probar una nueva formulación, con el objetivo de disimular las primeras líneas de expresión y las arrugas que vendrán después, solapando los signos del envejecimiento y logrando lucir un cutis mucho más firme y terso. + leer más

Lo que debes saber sobre la nueva regulación del retinol en cosmética

A partir de octubre de 2025 entra en vigor la nueva regulación europea sobre el uso del retinol en productos cosméticos. Esta actualización busca garantizar un uso más responsable de la vitamina A y reforzar la seguridad de los consumidores, sin comprometer la eficacia de uno de los activos más valorados en el cuidado facial. + leer más

La luz roja: ¿es sólo una moda beauty?

En los últimos años, la llamada red light therapy o terapia de luz roja se ha convertido en una tendencia destacada dentro del bienestar y la estética. Desde gimnasios y clínicas de estética hasta redes sociales llenas de influencers posando frente a paneles luminosos, esta práctica ha despertado curiosidad y entusiasmo. Pero ¿qué es exactamente y por qué se ha vuelto tan popular? + leer más

Este es el nuevo ritual de bienestar que gana terreno entre los hombres

Durante años, el cuidado estético se asoció casi exclusivamente al público femenino. Sin embargo, esa percepción está cambiando rápidamente. Cada vez más hombres entienden la medicina estética como una extensión natural del bienestar y el autocuidado. Los datos lo confirman: la demanda masculina de tratamientos estéticos está creciendo a un ritmo sin precedentes, impulsando una transformación profunda en el sector. + leer más