¿Se te cae más el pelo en primavera?
Empieza la primavera, suben las temperaturas, los días se alargan… y de repente, notas más pelo en el cepillo. Tranquila: no eres la única. De hecho, tiene explicación. Detrás de esta caída estacional está la llamada astenia primaveral, un proceso natural por el que el cuerpo se adapta a los cambios de luz, temperatura y ritmo de vida. Según la compañía Cigna Healthcare España, este ajuste puede afectar no solo a tu energía o estado de ánimo, sino también… a tu cabello.
Durante las primeras semanas de primavera es habitual sentir fatiga, irritabilidad o dificultad para concentrarse. Todo forma parte del reajuste de los ritmos internos del organismo, especialmente los relacionados con el sueño. En este proceso intervienen hormonas como la melatonina y el cortisol, que regulan el descanso y la respuesta al ... + leer más
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