Cómo cuidar tu abdomen tras el parto (y por qué es clave hacerlo bien)
Más allá de la foto idílica, el cuerpo después del embarazo también necesita cuidados, tiempo… y mucha información. Hoy te hablamos de la diástasis abdominal, un tema más común de lo que parece y del que, por fin, se empieza a hablar sin filtros ni tabús.
Hay una conversación pendiente cuando se habla de maternidad. Porque sí, está el "caos hermoso" del que hablaba Jessie Buckley, esa mezcla de amor, intensidad y descubrimiento constante. Pero también está el cuerpo. El real. El que cambia, el que se adapta y el que no siempre vuelve a ser como ... + leer más
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