Por qué el sobrepeso y la obesidad no significan lo mismo

Los términos sobrepeso y obesidad se utilizan a menudo como si fueran equivalentes, pero no significan lo mismo desde el punto de vista clínico. Aunque ambos hacen referencia a un exceso de peso o de grasa corporal que puede repercutir en la salud, se diferencian por el grado de acumulación, el riesgo asociado y la necesidad de seguimiento profesional.

Como referencia general, en adultos se considera sobrepeso cuando el índice de masa corporal (IMC) se sitúa entre 25 y 29,9, mientras que la obesidad se establece a partir de un IMC igual o superior a 30. Sin embargo, este cálculo solo relaciona peso y altura, ya que se calcula ... + leer más


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