Cenas de verano ligeras que se preparan sin encender el horno

Cae la tarde de un día de calor, tienes hambre pero ninguna gana de encender el horno ni de plantarte delante de los fogones, y acabas resolviendo la cena de cualquier manera. Es una escena que se repite en muchas casas durante el verano, y en esvivir.com queremos darle solución, porque cenar bien en julio no tiene por qué implicar cocinar con calor ni conformarse con lo primero que pillas.

Con unas cuantas ideas frescas y rápidas, la cena deja de ser un problema y se convierte en uno de los momentos más agradables del día.Por qué en verano apetece cenar distintoCon el calor, el cuerpo pide de forma natural comidas más ligeras y frescas, y no es un capricho: ... + leer más


Artículos relacionados


Cenas de verano ligeras que se preparan sin encender el horno

Cae la tarde de un día de calor, tienes hambre pero ninguna gana de encender el horno ni de plantarte delante de los fogones, y acabas resolviendo la cena de cualquier manera. Es una escena que se repite en muchas casas durante el verano, y en esvivir.com queremos darle solución, porque cenar bien en julio no tiene por qué implicar cocinar con calor ni conformarse con lo primero que pillas. + leer más

Ideas de cenas fáciles para las noches de verano

Con la llegada del calor también cambia nuestra forma de cenar. Las recetas más elaboradas dejan paso a platos frescos, rápidos y fáciles de preparar, especialmente entre semana, cuando apetece pasar menos tiempo en la cocina y más disfrutando de las tardes largas, las terrazas o simplemente de un ritmo más relajado. + leer más

Cenas ligeras y reconfortantes para dormir mejor

No hay nada peor que irse a la cama con sensación de pesadez o con el estómago demasiado lleno. Seguro que te ha pasado: cenas tarde, eliges algo rápido pero contundente, y después la digestión se convierte en tu enemiga cuando lo único que quieres es descansar. + leer más

Cenas ligeras que ayudan a dormir mejor (y no engordan)

¿Te ha pasado acostarte con el estómago pesado y no poder dormir bien? Esa sensación incómoda de dar vueltas en la cama no es casualidad. La digestión y el sueño están más relacionados de lo que pensamos, y lo que comemos por la noche puede marcar la diferencia entre un descanso reparador o una noche de insomnio. + leer más

Batch cooking de verano: organiza tus comidas sin pasar horas en la cocina

En verano cambia todo: los horarios, las ganas de cocinar y también la forma de comer. Apetecen platos más frescos, comidas rápidas y recetas que no obliguen a pasar demasiado tiempo delante de los fogones cuando hace calor. + leer más

Cenas ligeras que ayudan a dormir mejor cuando hace calor

Las noches de verano tienen su encanto, pero también un inconveniente que muchos conocen bien: cuesta conciliar el sueño. Cuando las temperaturas no bajan lo suficiente, el descanso se resiente y cualquier cena copiosa puede empeorar aún más la situación. + leer más