Saludable aceite de Krill

Si pudieran hablar, probablemente ballenas y focas reconocerían que es su comida preferida y que las mantiene en buena forma; así que no podemos dudar. Sus resultados lo avalan y a muchos les recuerda lo que les contaban sobre el aceite de ricino… pero no es lo mismo. Su sabor es inapreciable, ya que no se consume directamente a cucharadas y sus propiedades garantizan que su utilización favorece tu salud. Consulta a tu médico si resulta indicado para ti y pruébalo en forma de cápsulas o perlas. No te automediques.

El Krill es un animal marino similar a un camarón o una gamba transparente que mide menos de 3 cm. y pesa aproximadamente 2 gramos. Vive en diferentes zonas (fundamentalmente en el océano Antártico), se alimenta de fitoplancton y es la fuente de nutrientes de animales marinos como las ballenas ... + leer más


Artículos relacionados


7 recomendaciones si usas aceites esenciales

El número de usuarios de aromaterapia, es decir, el empleo de aceites esenciales obtenidos de las plantas para, entre otras propiedades, mejorar el bienestar emocional. Es una técnica considerada inocua y beneficiosa por sus seguidores, pero es preciso implementar precauciones específicas para evitar problemas cuando se emplea. No deben utilizarse los aceites esenciales sin control y es preciso conocer sus propiedades reales y efectos secundarios antes de aplicarlos. Consulta al especialista. + leer más

8 ideas para disfrutar una dieta saludable

Cuando nos planteamos el cuidado personal se recomienda seguir una dieta saludable sin cometer errores ni caer en excesos negativos que pueden desencadenar problemas reales. Es importante consultar a un especialista, aprender a comer correctamente, eliminar conductas que nos engordan y dificultan el adelgazamiento y prolongar los hábitos saludables para mantener un peso óptimo y evitar el efecto rebote. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más

5 propiedades de la lecitina de soja

La lecitina de soja es un componente alimenticio al que se le atribuyen numerosas propiedades beneficiosas para la salud a varios niveles. Su consumo ha aumentado en estos últimos años y, además de los alimentos que la contienen, puede encontrarse como ingrediente de suplementos o en forma de gránulos que te permitirán incorporarla de manera sencilla a tu dieta habitual. Consulta su consumo a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más

4 beneficios para la salud de las semillas de amapola

Las semillas de amapola aportan un sabor especial a los platos de cocina y a diferentes productos de panadería. Además, poseen propiedades beneficiosas para la salud. No debes consumirlas sin control en forma de productos de fitoterapia. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más

3 consecuencias de la falta de adherencia al tratamiento médico

La adherencia al tratamiento médico es fundamental para curarse. De manera general, se suelen seguir las indicaciones médicas, pero existen personas muy reacias al consumo de fármacos y ciertos grupos de riesgo en los que es preciso incidir especialmente para evitar las consecuencias negativas que se presentan cuando se rechaza la medicación. Las causas y consecuencias de la falta de adherencia son variadas. Conocerlas puede mejorar tu implicación en la terapia. + leer más

9 opciones para depurar el organismo

Depurar el organismo es una buena opción para mantener la salud y el bienestar. Para eliminar el acúmulo de grasa, desintoxicarse y recuperar el equilibrio del organismo, los expertos señalan que es prioritario seguir una dieta variada, equilibrada y suficiente que incluya el consumo de frutas y hortalizas y la ingestión regular de agua. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más