Aprovecha las ventajas de los aceites esenciales en otoño

Empieza el frío y es el momento en que aparecen la gripe, los resfriados, el dolor de garganta y todos esos problemas que se agudizan cuando bajan las temperaturas. Acude al médico para que diagnostique y paute los medicamentos que necesitas para tratar el proceso que te afecte. No te automediques ni cuestiones su competencia y consúltale si puedes reforzar tus defensas aprovechando las ventajas de los aceites esenciales que la naturaleza nos brinda.

La pregunta fundamental que siempre nos hacemos es ¿por qué enfermamos? Una respuesta fácilmente comprensible es que se debería a la baja temperatura, ideal para que ciertos virus se multipliquen exponencialmente y que nuestro sistema inmunitario se encuentre debilitado. Esta ecuación resulta perfecta para padecer catarro, gripe, bronquitis, etc. Sea ... + leer más


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