Manjares del mar en tu mesa
El mar nos ofrece una amplia variedad de productos sanos y para todos los gustos. Podemos encontrar pescado azul, blanco, moluscos, mariscos, etc. Una variedad de propuestas que pueden enriquecer tus menús diarios.
Los nutricionistas y expertos recomiendan el consumo de productos del mar en la dieta habitual, ya que resulta fácil de digerir, favorece el control de peso y contiene macro y micro nutrientes esenciales para nuestro organismo. Por ello, hay que aportamos argumentos a tener en cuenta para introducir estas viandas ... + leer más
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