4 consejos para usar correctamente las pistolas de masaje

En los últimos años, uno de los dispositivos más utilizados para la recuperación muscular es la pistola de masaje, por su practicidad y fácil aplicación. Sin embargo, hay que aprender a utilizarla correctamente para que sea realmente efectiva. + leer más

Feminismo cotidiano: el poder de transformar el mundo desde lo simple

Cuando pensamos en el feminismo, muchas veces lo asociamos con grandes movimientos, manifestaciones multitudinarias o figuras públicas que alzan la voz desde un escenario. + leer más

¡Halloween ya está aquí! Decora tu hogar para pasar una noche de miedo

Las velas con forma de calabaza, las guirnaldas de luces con fantasmas incorporados, las telarañas y los esqueletos se apoderan de tu vivienda esta temporada, compartiendo espacio con otros adornos propios de la estación, como los elementos decorativos en color terracota, mostaza, marrón o verde. + leer más

Relaciones "parche": ¿amor o una cura temporal?

En un mundo donde las conexiones parecen fugaces y los compromisos dan miedo, las relaciones parche se han convertido en una realidad cada vez más común, especialmente entre los más jóvenes. + leer más

Me caso en breve y quiero una piel perfecta ¿qué hago?

Cuando llega el gran día la novia, y también el novio, quieren lucir una piel limpia, radiante, luminosa, sin aspecto cansado.  Por eso "es muy importante que se pongan en manos de un buen profesional quien elegirá los tratamientos personalizados y adecuados (con resultados duraderos y sin riesgos) para que la piel luzca perfecta e irradie felicidad", explica Xènia Garcia, directora del centro Cinc Estética. + leer más

Te hacemos la lista de Regalos de Navidad para que tú solo tengas que elegir

La Navidad es el momento perfecto para sorprender con detalles que inspiran, cuidan y crean recuerdos. Si buscas ideas para todos los gustos, desde experiencias que desconectan hasta caprichos que miman, aquí encontrarás una selección de regalos pensada para disfrutar y compartir. Propuestas gastronómicas para los paladares curiosos, maquillaje y cuidados que elevan cualquier rutina, planes de bienestar y escapadas que recargan el alma… Todo lo que necesitas para acertar estas fiestas. + leer más