5 recomendaciones para prevenir la formación de gases

Puede parecer una cuestión banal, pero el problema de los gases se ha multiplicado exponencialmente en la población durante los últimos años, llegando a resultar muy incapacitante para ciertas personas. Se han descrito casos de pacientes que han acudido al hospital al pensar que sufrían un infarto o una apendicitis debido al dolor que sentían, pues los cólicos que provocan son muy fuertes y pueden inducir a confusión en quien los sufre. Es posible prevenir su aparición siguiendo unos sencillos consejos. + leer más

Trucos para evitar problemas de estómago después de comer

Llega la hora de comer y te preocupa cómo te sentirás después de hacerlo. Últimamente, comidas y cenas se han convertido en toda una pesadilla en forma acidez, gases, dolor de estómago. Pero, ¿sabías que puedes evitar estos síntomas con unos simples trucos? Hoy en esvivir.com te los contamos. ¡Sigue leyendo! + leer más

Así evitarás la acidez estomacal en verano

¿Sabías que un 30% de los españoles sufre acidez estomacal una vez a la semana? El problema en verano se agrava. + leer más

Estos son los alimentos que debes evitar por la mañana

Realizar un buen desayuno es clave para mantenernos saludables, ya que proporciona la energía necesaria para comenzar bien el día. + leer más

¿Qué pasa con el peso durante la menopausia?

Sabemos que la menopausia es una etapa natural de la vida de las mujeres pero el hecho de que los cambios en el cuerpo sean normales, no significa que siempre sean agradables o bienvenidos. + leer más

Reducir los ultraprocesados también ayuda al medioambiente

Según un estudio español, la adhesión a la dieta mediterránea está asociada a menores emisiones de gases de efecto invernadero y un mayor uso sostenible de los recursos naturales + leer más