Múltiples razones para tomar el sol todos los días
Los expertos aseguran que tomar el sol cada día es un hábito 100% recomendable, ¿en qué contribuye a nuestra salud?
Tomar el sol puede ser beneficioso pero también perjudicial, y es que igual de malo es pecar por exceso que por defecto. Una sobreexposición solar te puede pasar factura, aunque un nivel insuficiente puede derivar en una reducción en el nivel de vitamina D. La clave es encontrar el equilibrio, el ... + leer más
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