¿En qué consiste el sedentarismo activo?
La mayoría de las personas son sedentarias o sedentarias activas. ¡Descubre en qué consiste el sedentarismo activo y cambia tus hábitos para aportar mayor dinamismo a tu vida!
Nuestros ancestros no paraban de moverse porque su vida dependía de ello. Mucho hemos evolucionado desde que la raza humana salía a cazar en grupo con todos los peligros que debían asumir. Si lo piensas bien, no deja de ser curioso. Y es que nuestra evolución mental nos ha llevado ... + leer más
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