Los mejores consejos para cuidar y embellecer la piernas
El verano es para lucir las piernas. Es el momento de sacar los shorts, faldas y vestidos, y quitarse las medias. Para que tus piernas tengan el mejor aspecto, aquí tienes una guía de cuidados que comparte con nosotros la farmacéutica Rocío Escalante, titular de Arbosana Farmacia.
Durante el confinamiento hemos estado muchas más horas sentados que lo habitual. El resultado son unas piernas "cansadas" y molestias evidentes como el hormigueo, la hinchazón y la pesadez. Ahora que toca lucirlas porque es verano, estos son unos consejos que nos ayudarán a embellecerlas con resultados evidentes y ... + leer más
Artículos relacionados
Piernas más ligeras con estos tratamientos y consejos de Silvia Giralt
Las altas temperaturas agudizan el problema de piernas cansadas, hinchadas y pesadas. "El calor provoca que las venas se dilaten, lo que dificulta el retorno sanguíneo y, además, favorece la retención de líquidos que aumenta la de pesadez de piernas", explica Silvia Giralt. + leer más
Piernas cansadas e hinchadas por el calor: qué ayuda de verdad
Llega el final del día en pleno julio y notas las piernas pesadas, los tobillos algo hinchados y esa sensación de que las llevas cargadas, como si hubieras caminado el doble de lo que has andado. Con el calor, la molestia se multiplica, y muchas mujeres la asumen como un peaje inevitable del verano. + leer más
Piernas ligeras y una piel bonita en verano: pequeños hábitos que marcan la diferencia
Caminar por la orilla, moverse más, masajear las piernas o hidratar la piel después de la ducha son gestos sencillos que pueden ayudarnos a cuidar las piernas durante los meses de calor. + leer más
¿Piernas hinchadas en verano? Cómo evitarlo
Con la llegada del verano, muchas mujeres empiezan a notar las piernas más pesadas, los tobillos hinchados y la sensación de cansancio. ¿A ti también te pasa? No te preocupes, porque la esteticista Marta García explica cómo evitarlo. + leer más
Lo que ocurre en tus piernas después de los 35 y puede
afectar tu circulación
A partir de los 35 años, muchas personas comienzan a notar cambios en sus piernas que antes pasaban desapercibidos. Sensación de pesadez, hinchazón al final del día, pequeños capilares visibles o molestias nocturnas son señales relacionadas con la pérdida progresiva de la microcirculación. Hablamos de la ralentización de la microcirculación. + leer más
Piernas cansadas en verano: consejos para una buena circulación
Al llegar el verano muchas personas notan una sensación de pesadez en las piernas. Además, el aumento de las temperaturas favorece la presencia de otras molestias como hinchazón, cansancio, hormigueo o sensación de tirantez. + leer más