10 consejos para sortear a la gripe y a la covid

El año se despidió con un repunte de casos de las enfermedades respiratorias propio de esta época de frío y de las reuniones sociales de las navidades que propiciaron la transmisión. Para empezar el 2024 con buen pie estáte atent@ a estos consejos del Ministerio de Sanidad y de la Sociedad Española de Medicina de Urgencias y Emergencias (SEMES) que te ayudarán a sortear la gripe y la covid este mes de enero. + leer más

La vacunación materna, una estrategia eficaz para proteger al bebé desde el nacimiento

Las mujeres embarazadas pueden vacunarse frente a la gripe (con vacuna inactivada), tosferina y COVID 19 pero se encuentran también en fase de investigación otras vacunas maternas frente al estreptococo B, el citomegalovirus, la malaria, el zika y el virus respiratorio sincitial (VRS) + leer más

¿Resfriado o gripe de invierno? Te contamos cómo distinguirlos

Durante el invierno, hay ciertas enfermedades que tienen más presencia que otras. El frío, el compartir espacios cerrados o la masificación de personas son algunas de las causas. Aprender a distinguir estas enfermedades que causan tos, fiebre o fatiga es importante. Al igual que saber cómo prevenirlas. + leer más

Gripe, covid o resfriado: cómo diferenciarlos      

Los adultos se resfrían una media de dos a cuatro veces al año, sobre todo entre septiembre y mayo, y el pico de la actividad de la gripe es entre diciembre y febrero según relata la American Lung Association. + leer más

Vuelta a la rutina: cómo reforzar las defensas después de las vacaciones

La combinación de una dieta saludable, una buena hidratación, el ejercicio, el descanso y la ingesta de determinados suplementos o probióticos puede ayudar a reforzar el sistema inmune para la vuelta a la rutina + leer más

Cómo evitar y prevenir las infecciones más veraniegas

Los oídos, los pies y el tracto urinario son las zonas del cuerpo que más proclives son a sufrir infecciones durante el verano. + leer más