Vuelta al cole: almuerzos nutritivos y deliciosos

No te pierdas estas recetas de aguacate que adorarán tus hijos y les llenarán de energía para afrontar ¡la vuelta a la rutina! + leer más

Cómo combatir el síndrome postvacacional  

¿Te cuesta la vida volver a la rutina? ¿Te levantas supercansada por las mañanas? ¿Has perdido la ilusión y no te motiva nada de lo que haces? Seguramente, estás sufriendo síndrome postvacacional. Hoy, en nuestro blog, te contamos cómo combatirlo.    + leer más

Septiembre y vuelta a la rutina: cómo lograr una transición sin estrés

La dificultad de adaptarse nuevamente a las rutinas y las responsabilidades cotidianas después de un período de relajación puede ser costoso y perjudicial para nuestra salud mental y bienestar general. + leer más

Las familias tendrán que desembolsar un 13% más en la vuelta al cole 

Los hogares españoles gastarán hasta 2.588 euros de media por hijo en el nuevo curso escolar, una cifra que se dispara un 13% en comparación con el año anterior.  + leer más

Cómo volver alegre al trabajo

Se acabaron las vacaciones y la vuelta al trabajo seguramente sea más dura de lo que pensábamos. Sin embargo, con la actitud y el enfoque correctos, este momento puede convertirse en una oportunidad para crecer y motivarnos. Hoy en esvivir.com te damos las claves para volver al trabajo feliz y contenta.    + leer más

Evita la fatiga visual, con la vuelta al trabajo

Con la vuelta a la rutina, volvemos a las pantallas y, posiblemente, caigamos en la fatiga visual, una sensación de cansancio en los ojos que suele aparecer cuando se realiza un sobreesfuerzo visual durante largos periodos de tiempo.  + leer más