El secreto noruego para sobrevivir al frío sin radiadores

Imagínate pasar un invierno entero bajo cero sin encender la calefacción. Para la mayoría suena a misión imposible, pero en Noruega -uno de los países más fríos de Europa-, muchas familias lo consiguen gracias a un estilo de vida con siglos de tradición. + leer más

Orden en primavera: qué revisar en casa para empezar la temporada más ligera

La primavera no solo cambia la luz y la temperatura. También cambia nuestra energía. Apetece abrir ventanas, mover muebles, guardar lo pesado y dejar entrar aire nuevo. Pero el famoso "cambio de armario" se queda corto. + leer más

El frío de invierno puede agravar los trastornos de la articulación temporomandibular

Las bajas temperaturas de invierno no solo afectan a las articulaciones y al sistema respiratorio. La salud mandibular también puede verse comprometida durante el invierno. Así lo explica la Dra. Sofía Rodríguez Moroder, odontóloga especializada en trastornos del sueño y salud mandibular, y directora del centro Craneosalud en Madrid. + leer más

10 ideas para transformar tu hogar con el cambio de armario

No se trata solo de guardar abrigos: es transformar el espacio y el estado de ánimo. Con la llegada de la primavera, no solo florecen los árboles: también se necesita aire fresco en casa. Es el momento del famoso "cambio de armario", pero este año la propuesta va más allá de camisetas y abrigos. ¿Y si se aprovecha este impulso para renovar toda la energía del hogar? + leer más

El error más común al depilarte con cera en invierno (y cómo evitarlo si tienes la piel sensible)

Depilarse con cera en invierno sigue siendo buena idea si tienes piel sensible y estos cuidados lo hacen posible + leer más

Las bajas temperaturas elevan el riesgo de alteraciones en la boca

Durante los meses más fríos, la boca está más expuesta a problemas y requiere un cuidado extra. Uno de los más comunes son las úlceras aftosas, que afectan al 20-25% de la población + leer más