5 emociones en la nueva etapa covid
Casi cada día nos levantamos con nuevas noticias relacionadas con la pandemia Covid 19 que nos provoca reacciones emocionales muy intensas y diversas. Al hacer balance emocional y tratar de reconducir nuestra vida en esta “nueva normalidad”, nos sentimos incapaces de gestionarlo.
Describir la "nueva normalidad" no resulta sencillo, pues las normas sociales han cambiado y afectan a nuestros viejos hábitos. Además, tenemos por delante un nuevo desafío: adaptarnos emocionalmente a un escenario indeseado en la mayoría de sus vertientes, a lo que se une una incertidumbre complicada de gestionar. Superado el primer ... + leer más
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