4 beneficios de usar perfume en tu rutina diaria

Ángela Zorrilla

El olfato es uno de los sentidos más poderosos, encargado de procesar y enviar información a nuestro cerebro de forma instantánea. Además, es capaz de identificar hasta 10.000 olores distintos y clasificarlo en nuestros recuerdos.

04/04/2024

La perfumería se ha convertido en la responsable de que el olfato sea capaz de relacionar aromas con personas o momentos vividos. Esto es gracias al bulbo olfatorio, una parte fundamental del sistema olfativo humano, encargado de procesar los olores que percibimos. A través de este proceso de memoria olfativa, cuando ...

A través de este proceso de memoria olfativa, cuando detectamos un aroma familiar, se activa la evocación de recuerdos vinculados a situaciones o personas del pasado.

"Los aromas no solo son fragancias, son puentes hacia nuestros recuerdos más profundos y conexiones sensoriales. En el mundo del perfume, descubrimos que van más allá de simplemente oler bien; despiertan emociones, estimulan el sistema cognitivo y acarician nuestros sentidos más íntimos", señala la perfumista experta de Equivalenza, Mylène Thioux.

Desde Equivalenza nos cuentan 4 beneficios que el perfume aporta en nuestro bienestar, tanto físico como emocional, así como algunas recomendaciones para tener el perfume perfecto:

Influye en el estado de ánimo y expresa nuestra personalidad. Los aromas pueden impactar en nuestro estado de ánimo, desde elevar nuestra autoestima hasta hacernos sentir calmados y más relajados. Diversos estudios afirman que aromas como la lavanda y la manzanilla, contienen propiedades relajantes que ayudan a reducir el estrés y la ansiedad. Aprovechando el inicio de la primavera, puedes optar por fragancias florales o de toque cítrico, como el jazmín, la peonía, la flor de azahar de naranjo y la magnolia, nuevos indispensables para esta nueva temporada.

Potencia el nivel de concentración. Aromas como la menta y el romero tienen la capacidad de elevar el nivel de concentración y claridad mental. Los podemos aprovechar, tanto en entornos de trabajo o estudio.

Evoca recuerdos y construye nuevas memorias. Según la ciencia, el olor es el mayor desencadenante de la memoria. Si estás haciendo un viaje especial o te encuentras en un momento feliz de tu vida, compra un perfume. La fragancia se asociará a ese momento y los recuerdos se volverán más nítidos cuando la huelas. Por ejemplo, inhalar el olor del café te mantiene en alerta y despierto, mientras que olores frescos o cítricos, puede transportarnos a lugares asociados al verano.

Relaja el cuerpo e incita al sueño. Aromas como lavanda y el jazmín han demostrado tener efectos positivos en la calidad del sueño. `´Los aromas tienen el poder de evocar recuerdos, elevar nuestro ánimo, realzar nuestra belleza y bienestar, e incluso facilitar el sueño, entre otros beneficios de nuestro día a día´´. Concluye Mylène Thioux.

Y, recuerda: aplica el perfume sobre una piel hidratada, así como en puntos estratégicos del cuerpo (cuello, muñecas, cuello o la cara interior del lóbulo de la oreja) para conseguir una mayor duración del aroma. ¿Otro truco? Evita frotarlo, ya que puedes desvanecer su efecto. Pulverízalo y espera a que se seque.

4 beneficios de usar perfume en tu rutina diaria

El olfato es uno de los sentidos más poderosos, encargado de procesar y enviar información a nuestro cerebro de forma instantánea. Además, es capaz de identificar hasta 10.000 olores distintos y clasificarlo en nuestros recuerdos.

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