Como inicio de nuestro aparato digestivo, mantener una boca sana es fundamental para la correcta absorción de nutrientes y prevenir enfermedades que pueden afectar a todo nuestro organismo. Por eso, la salud bucodental juega un papel crucial en nuestro bienestar general, ya que unos dientes sanos y fuertes nos permiten disfrutar de una dieta variada y equilibrada, lo que supone que nuestro organismo reciba todos los elementos que necesita para funcionar correctamente. 
 
La conexión entre la salud bucodental y un buen estado de salud es cada vez más evidente. De hecho, enfermedades bucodentales, como la caries y la enfermedad periodontal (gingivitis y periodontitis), pueden tener un impacto significativo en la calidad de vida. El dolor, la dificultad para comer y hablar, y la pérdida de dientes pueden afectar la autoestima, la productividad laboral y las relaciones sociales. Además, enfermedades como la periodontitis, una inflamación crónica de las encías, están vinculadas a un mayor riesgo de enfermedades como el Alzheimer, la diabetes, e incluso ictus isquémico. Lo que muestra la gran influencia que puede tener una boca sana en la salud general de todos nosotros. 
 
Cepillado, hilo dental y Listerine 
Así que, no solo para mantener una boca sana y una sonrisa bonita, si no también para prevenir el desarrollo de estas enfermedades, es fundamental tener una rutina de higiene bucodental completa y constante, lo que favorecerá tu salud. Y, para ello, nada mejor que seguir estos sencillos pasos:
- Cepíllate los dientes durante al menos 2 minutos, después de cada comida. 
- Utiliza hilo dental diariamente para eliminar la placa donde el cepillo no llega. 
- Completa la rutina con Listerine Cuidado Total Sabor Suave, consiguiendo limpieza y protección con 6 beneficios para una salud bucal completa, dejando además un aliento fresco. 

Además, debes tener en cuenta que Listerine Cuidado Total Sabor Suave mejora la higiene bucal y ha demostrado proporcionar 6 beneficios en 1. Usado dos veces al día, el enjuague aporta limpieza y protección clínicamente probadas con 6 beneficios para una salud bucal completa: 

1.    12 horas de protección contra gérmenes 
2.    Fortalece los dientes 
3.    Ayuda a prevenir la gingivitis 
4.    Protege de las caries 
5.    Reduce la placa 
6.    Proporciona un aliento fresco