Durante las vacaciones, la piel disfruta de menos estrés, más horas al aire libre y, en muchos casos, la proximidad del mar. Sin embargo, al volver a la rutina, ese efecto saludable se desvanece. El resultado es un cutis apagado, rugoso, descamado y con pérdida de elasticidad.

Los baños de mar o piscina, la exposición solar intensa y el cambio del entorno outdoor al indoor —con menos contacto con la luz natural— son los principales responsables de este deterioro.

Consejos diarios para recuperar la luminosidad

El Dr. Leo Cerrud, experto en medicina estética y nutrición, recomienda seguir unos pasos básicos en la rentrée para devolver la hidratación y vitalidad a la piel:

• Limpieza suave: utilizar leches o aceites limpiadores e impedir el uso de jabones astringentes.

• Hidratación profunda: con sérums, fluidos o cremas con ácido hialurónico, ceramidas, glicerina o urea.

• Fotoprotección diaria: con SPF 50 incluso en otoño, ya que el sol sigue siendo potente.

• Exfoliación controlada: una o dos veces por semana para eliminar células muertas y suavizar la textura.

• Nutrición equilibrada: incorporar frutas y verduras de temporada, grasas saludables (aguacate, AOVE, frutos secos, pescado azul) y proteínas de calidad para favorecer la regeneración cutánea.

En la consulta: Ultrashine, el protocolo 3 en 1

Para quienes buscan resultados más rápidos y visibles, el Dr. Leo Cerrud ha creado Ultrashine, un tratamiento estético de última generación que combina técnicas regeneradoras y revitalizantes:

1. Polinucleótidos: obtenidos a partir del ADN de gónadas de salmón, estimulan los fibroblastos, favoreciendo la producción de colágeno y elastina. Hidratan de forma prolongada, reducen arrugas finas y aportan una piel más luminosa.

2. Peeling suave con alfa hidroxiácidos: renueva, alisa y mejora la uniformidad del tono cutáneo, reduciendo pequeñas arrugas y manchas.

3. Láser Malibú: fraccionado no ablativo, mínimamente invasivo y nada doloroso. Actúa en la capa superficial de la piel para sumar luminosidad inmediata. Es el favorito de celebrities como Angelina Jolie, Kim Kardashian o Cate Blanchett, y se conoce como el nuevo Lunch Time Treatment por su rapidez y ausencia de recuperación.

4. Mascarilla calmante e iluminadora: el broche final para reforzar el efecto glow.

Resultados y sesiones

1 sesión: efecto flash inmediato 4 sesiones: resultados duraderos. Precio: 260 € por sesión. Dónde:  El tratamiento Ultrashine está disponible en la clínica del Dr. Leo Cerrud en Madrid.