Los expertos alertan: la alergia al polen puede recrudecerse esta primavera por culpa de las lluvias 

María Robert 

Expertos de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC), advierten de que los niveles de polen podrían dispararse debido al llamado `efecto lavado' 

10/03/2026

"La primavera la sangre altera", dicen. Y es verdad. Cuando florecen las calles y suben las temperaturas, la vida se ve de otra manera. Pero esta época del año que viene puede convertirse en un verdadero infierno para los alérgicos. Con más razón este año. El presidente del Comité de ...

"La primavera la sangre altera", dicen. Y es verdad. Cuando florecen las calles y suben las temperaturas, la vida se ve de otra manera. Pero esta época del año que viene puede convertirse en un verdadero infierno para los alérgicos. Con más razón este año. El presidente del Comité de Aerobiología Clínica de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC), Juan José Zapata, advierte de que la concentración de polen puede ser "mucho más alta de lo habitual", y por ende, "supondrá un desafío aún mayor" para las personas alérgicas, como consecuencia de las lluvias registradas y las bajas temperaturas.

De acuerdo al experto, las intensas lluvias del invierno y el descenso térmico están retrasando la polinización de los pólenes de invierno, un fenómeno conocido como `efecto lavado'. El problema es que, cuando el clima se estabilice, los niveles de polen podrían dispararse rápidamente.

Las lluvias también han incrementado la humedad ambiental, favoreciendo la proliferación de hongos y ácaros del polvo, alérgenos directamente relacionados con las exacerbaciones asmáticas. Este fenómeno puede afectar incluso a zonas donde estas alergias no eran frecuentes hasta ahora.

Un entorno "especialmente favorable" para las crisis asmáticas 

Por su parte, el presidente del Comité de Asma de la SEAIC, Juan Carlos Miralles, señala que "la alta humedad altera la barrera epitelial de las vías respiratorias, dificulta el aclaramiento del moco y favorece la sensibilización a hongos y ácaros, lo que puede agravar los síntomas asmáticos". De este modo, se está creando un entorno especialmente favorable para las crisis asmáticas.

En este contexto, Juan José Zapata recomienda a las personas alérgicas al polen que se anticipen al posible repunte primaveral, "siguiendo de forma activa los niveles de polen a través de plataformas especializadas y consultando con el alergólogo ante cualquier incremento".

Asimismo, aconseja adoptar medidas de control ambiental, "como evitar zonas ajardinadas en periodos de alta concentración, mantener las ventanas cerradas en los momentos críticos y ventilar la vivienda de forma controlada".

En el caso de las personas asmáticas, las más afectadas actualmente, Juan Carlos Miralles los insta a "reducir la humedad en el hogar, utilizar deshumidificadores, evitar espacios húmedos y seguir el tratamiento preventivo, además de tener disponible el inhalador de rescate".

Y sobre todo, "ante cualquier aumento de síntomas respiratorios, como dificultad para respirar o sibilancias, se debe consultar de inmediato con el alergólogo para ajustar el tratamiento", ha subrayado". 

La Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica dispone de un sistema de información aerobiológica que recoge y actualiza los niveles ambientales de pólenes en distintas zonas de España, accesible a través de la web www.polenes.com.


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