¿Por qué el dolor lumbar es una auténtica "epidemia silenciosa"?

Ángela Zorrilla

El dolor de espalda se ha convertido en una de esas realidades silenciosas que afectan a millones de personas sin hacer ruido, pero con un impacto profundo en su día a día. En España, esta dolencia no solo condiciona la calidad de vida, sino que se sitúa entre las principales causas de baja laboral. 

27/04/2026

Según especialistas de Vithas, como el Dr. Manuel J. de la Torre, neurocirujano del Hospital Universitario Vithas Madrid La Milagrosa, el dolor lumbar es ya una auténtica "epidemia silenciosa". Una condición que limita, desgasta y, cuando se prolonga en el tiempo, transforma tanto la vida profesional como la personal. Detrás de ...

Según especialistas de Vithas, como el Dr. Manuel J. de la Torre, neurocirujano del Hospital Universitario Vithas Madrid La Milagrosa, el dolor lumbar es ya una auténtica "epidemia silenciosa". Una condición que limita, desgasta y, cuando se prolonga en el tiempo, transforma tanto la vida profesional como la personal.

Detrás de este dolor suelen encontrarse patologías como las hernias discales, la estenosis del canal lumbar, la degeneración de los discos o la inestabilidad vertebral. Procesos que, en muchos casos, no aparecen de forma repentina, sino que son el resultado de años de desgaste, hábitos sedentarios o exigencias físicas acumuladas.

Y, sin embargo, hay un mensaje esperanzador: una parte importante de estos problemas puede prevenirse o mejorar significativamente. La clave está en escuchar al cuerpo a tiempo, apostar por un diagnóstico precoz y adoptar un enfoque activo frente al dolor. Porque cuando el movimiento se reduce por miedo, comienza un círculo que alimenta la inactividad, incrementa el dolor y limita aún más la vida.

Hoy, además, la medicina ofrece nuevas oportunidades. Los avances en cirugía de columna, con técnicas mínimamente invasivas y sistemas de navegación de alta precisión, permiten intervenir de forma más segura, con menos impacto sobre el cuerpo y con recuperaciones más rápidas. El objetivo ya no es solo tratar, sino hacerlo mejor: con precisión, con criterio y pensando siempre en devolver al paciente su autonomía y su ritmo de vida.

Se estima que hasta el 80 % de la población experimentará dolor de espalda en algún momento. Una cifra que invita no solo a la preocupación, sino también a la acción. Porque cuidar la espalda no es solo una cuestión médica: es una inversión directa en calidad de vida, bienestar y futuro.

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