¿Obsesionada con conseguir una 'glass skin'? Ojo, el 95 % de los vídeos sobre cosmética coreana que ves en redes sociales contiene afirmaciones engañosas

Si hay una tendencia de belleza que ha trascendido a las modas virales, es el cuidado de la piel coreano. La búsqueda de la llamada "glass skin" (un término popular para referirse a una piel limpia, tersa y profundamente hidratada) se ha convertido en un fenómeno global en las redes sociales, especialmente en TikTok, donde las rutinas pueden llegar a millones de usuarios. Sin embargo, la precisión dermatológica y la seguridad de este contenido no han sido evaluadas exhaustivamente.

En uno de los primeros estudios de este tipo, los investigadores analizaron vídeos relacionados con rutinas populares de cuidado de la piel coreano y de "glass skin" en mayo de 2026. Así, las posibles consecuencias en la vida real de seguir tendencias virales de cuidado de la piel han quedado de manifiesto en un estudio observacional independiente presentado en el reciente Congreso de la European Academy of Dermatology and Venereology (EADV).  

Utilizando una cuenta neutral sin historial previo de interacción para minimizar el sesgo algorítmico, los investigadores examinaron los vídeos más destacados a partir de cinco términos de búsqueda relacionados con el cuidado de la piel coreano. Tras aplicar criterios de exclusión, se evaluaron 38 vídeos en cuanto a afirmaciones dermatológicas, información de seguridad, calidad y fiabilidad, empleando la Escala de Calidad Global (Global Quality Scale) y una versión modificada de la escala DISCERN.

Casi el 95 % de los vídeos contenía al menos una afirmación engañosa; el 84 % no tenía en cuenta los diferentes tipos de piel, el 45 % promovía combinaciones excesivas de ingredientes activos sin las debidas recomendaciones de seguridad y el 32 % prometía resultados instantáneos.

"Lo que más nos sorprendió fue la constante ausencia de información básica sobre seguridad", señala la autora principal, Maria Lúcia Paysano. "Solo uno de los 38 vídeos mencionaba el riesgo de irritación, solo dos abordaban la protección solar, ninguno mencionaba el riesgo de dermatitis de contacto y ninguno recomendaba consultar a un dermatólogo".

Los riesgos de copiar rutinas virales 

Todos los vídeos se clasificaron como poco fiables o de baja fiabilidad, y ninguno citaba una fuente o referencia externa. Casi el 82 % fueron creados por influencers que no eran médicos, el 11 % por marcas de belleza y el 8 % por otros creadores de contenido de belleza; ninguno fue producido por dermatólogos. "Nuestros hallazgos muestran una clara brecha entre la popularidad de este contenido y la calidad de la información proporcionada", advierte Paysano. En base a estos hallazgos, los expertos avisan de que "seguir estas rutinas sin una orientación personalizada puede contribuir a la irritación, la sobreexfoliación, los brotes de acné o la alteración de la barrera cutánea, especialmente cuando se combinan múltiples ingredientes activos".

Los exfoliantes químicos que contenían alfahidroxiácidos (AHA) o betahidroxiácidos (BHA) fueron los productos implicados con mayor frecuencia (presentes en el 34 % de los casos), seguidos de los retinoides de venta libre (27 %), los sérums de vitamina C (14 %) y los productos con niacinamida (11 %).

Además, casi la mitad (48 %) de las pacientes habían adoptado rutinas completas de cuidado de la piel inspiradas directamente en contenidos de redes sociales, mientras que el 63 % utilizaba simultáneamente más de tres principios activos.

"Lo que más llamó la atención no fue simplemente la popularidad de estos productos, sino la forma en que se utilizaban", agrega otra de las autoras, Ouissal Hormi. "Muchos pacientes replicaban rutinas complejas que combinaban varios principios activos a la vez, a menudo basándose en consejos de influencers que no eran profesionales de la salud".

Las reacciones variaron desde dermatitis de contacto irritativa (42 %) y aparición o empeoramiento significativo del acné (28 %) hasta brotes de rosácea o dermatitis de tipo rosácea (12 %), hiperpigmentación posinflamatoria (11 %) y quemaduras químicas superficiales (7 %). Y es que "combinar varios principios activos puede someter a la barrera cutánea a un estrés excesivo, ya que algunos de ellos tienen efectos irritantes que se solapan", recuerda Hormi.

El mensaje que transmiten las doctoras tras evaluar las conclusiones es sencillo: que algo sea "viral" no significa necesariamente que sea seguro, esté validado o sea adecuado para todo el mundo.

Ahora bien, el cuidado de la piel estilo coreano en sí mismo no es el problema. La preocupación radica, más bien, en que principios básicos como la limpieza suave, la hidratación y el cuidado de la barrera cutánea pueden transformarse en las redes sociales en rutinas virales de aplicación universal, carentes de la información de seguridad adecuada.

"Los consumidores deben desconfiar de los contenidos que prometen resultados instantáneos o universales", esgrimen las autoras. Por lo tanto, cualquier persona con una afección cutánea preexistente que presente irritación, o que tenga dudas sobre si una rutina es adecuada para ella, debería consultar a un profesional. Y sobre todo, siempre poner en duda las promesas universales que salen de redes sociales.