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A dieta de nuevo

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12-06-2019 by Carmen Reija
Cuando llega el sol y el cambio de ropa del armario, percibimos que nuestra talla ha variado, nos concienciamos de la situación y nos volvemos exigentes con nuestro cuerpo. Aunque parezca una buena motivación, no debemos asumirla como búsqueda de unas medidas imposibles y obsesionarnos con el peso (que muchas veces equivocadamente) consideramos excesivo. Debemos hacer dieta por nuestra salud sin cometer errores ni caer en excesos negativos que pueden desencadenar enfermedades como la anorexia y la bulimia.