Los españoles pasan más tiempo mirando pantallas que durmiendo

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20-03-2020
El sueño es un factor muy importante para la salud, de ahí que sea importante tanto el tiempo que se duerme como la calidad del sueño.
 
Smartphones, ordenadores portátiles, tablets, televisiones inteligentes… Poco a poco estos dispositivos electrónicos se han convertido en objetos imprescindibles no solo en nuestra faceta profesional si no también en la personal, provocando que pasemos cada vez más tiempo pegados a ellos. De hecho, los españoles pasan una media de 11 horas ...