Cómo lavarse las manos y con qué jabón
La OMS aclara que, para protegerse del coronavirus, no vale lavarse las manos de cualquier manera ni utilizar solo agua.
El coronavirus se ha convertido en una pandemia debido a su veloz expansión, a través de gotículas o al estar en contacto con una persona portadora del virus. Entre las recomendaciones para evitar el contagio, una de las más importantes es lavarse las manos con mucha frecuencia. Usar gel ...
El coronavirus se ha convertido en una pandemia debido a su veloz expansión, a través de gotículas o al estar en contacto con una persona portadora del virus. Entre las recomendaciones para evitar el contagio, una de las más importantes es lavarse las manos con mucha frecuencia. Usar gel desinfectante es útil en centros de atención médica u hospitales, pero debería ser un complemento del lavado de manos con agua y jabón, sobre todo por la agresión a la piel que suponen este tipo de geles. Por ello, Bionike, la marca de cosmética SIN en Italia, nos explica cómo lavarnos las manos correctamente y cuál es el jabón perfecto (y sus beneficios) que puedes comprar a través de su web.
- Mojarnos las manos.
- Coger el jabón suficiente.
- Friccionar el dorso de una mano con la palma de la otra, entrelazando los dedos, y repetir con la mano contraria.
- Frotarse las palmas de nuevo.
- Limpiar el reverso de los dedos con la palma de la otra mano.
- Lavarse los pulgares, cogiendo el de una mano con la palma de la otra y viceversa.
- Lavar la punta de los dedos en la palma de la mano contraria, y repetir la operación con la otra mano.
- Aclararse las manos con agua desde la punta de los dedos hacia las muñecas.
- Secarlas con un papel de un solo uso.
- Cerrar el grifo con este papel, o con el codo, pero no volver a tocarlo con las manos limpias.
[Lee también: Los bulos sobre el coronavirus se expanden más deprisa que la epidemia]
Beneficios del jabón de Marsella
El jabón de Marsella está reconocido por sus propiedades antisépticas, hipoalergénicas y antibacterianas siendo una de sus principales ventajas la de no irritar la piel, al contrario que los jabones de origen sintético. Los dermatólogos suelen aconsejarlo para las pieles con problemas o intolerantes, además de recomendarlo para pieles con eccema. Es muy eficaz para luchar contra la propagación de virus.
Nuestros Podcasts
¿Quieres escuchar nuestros podcast ? Únete a nuestra comunidad y sumérgete en un mundo de inspiración y empoderamiento para la mujer moderna.
Las últimas tendencias en salud, maternidad, viajes, cultura y feminismo en nuestra revista.
Acceso a noticias y newsletters exclusivas
Descarga de materiales únicos, como webinars, podcasts o vídeos
¿Te lo vas a perder?
Acceder