El ayuno intermitente, la nueva moda para adelgazar que arrasa

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09-09-2020
Jennifer Aniston, Elsa Pataky o Tania Llasera son algunos de los numerosos rostros conocidos que se han apuntado a esta práctica, pero ¿hasta qué punto es recomendable?
 
La vuelta a la rutina tras las vacaciones supone para muchos mortales una nueva etapa de buenos propósitos. Entre ellos, eliminar los excesos veraniegos. Si tú también estás en ello, quizás te interese saber que no tienes por qué ponerte a dieta. Desde hace un tiempo hay una nueva vía ...