Parejas: cómo recuperar a nuestra pareja con estos consejos
Las relaciones de pareja son complicadas, por ello debemos apostar por una buena comunicación, respeto y total sinceridad. Si queremos recuperar a nuestra pareja, debemos hacerlo desde la calma y con grandes dosis de paciencia. Sigue estos consejos.
No forzar situaciones Por muchas ganas que tengas de volver con tu pareja, el amor es cosa de dos, y no puedes forzar al otro a estar contigo. De manera que si ves esperanza, hay que dejar el tiempo pasar (no demasiado) pero sin forzar situaciones que nos pueden llevar a ... + leer más
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Según un estudio realizado por Durex, más de un 86% de la población española cree que sentir el calor corporal de su pareja durante las relaciones podría mejorar la calidad de las mismas. Y tú, ¿qué opinas? + leer más
Tú, tu pareja...¿y su móvil?: el 70 % de los españoles se queja de que su pareja lo usa demasiado
La tecnología no solo está presente en el ocio o el trabajo, sino que tiene un papel importante en nuestras relaciones, en cómo nos comunicamos, nos organizamos y convivimos en pareja, especialmente durante los meses de verano, en los que las parejas suelen pasar más tiempo juntos que el resto del año. Según el estudio 'Amor por la tecnología', realizado por PcComponentes, ecommerce español experto en tecnología, el 70% de los españoles se quejan de que su pareja usa demasiado el móvil cuando están juntos, y la televisión se erige como el aparato que más contribuye a la paz en casa. + leer más
Existe el TOC amoroso: estos son los síntomas
El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) es un trastorno de la salud mental caracterizado por comportamientos obsesivos recurrentes y compulsiones repetitivas, que pueden llegar a causar ansiedad y malestar significativo. Pues bien, cuando estos pensamientos intrusivos, se centran sobre la persona querida o amada, en las que se cuestiona la propia relación de pareja surgiendo ideas obsesivas sobre uno mismo o sobre el otro, podemos hablar de un TOC relacional o también conocido como TOC de amores. + leer más
¿Sabes identificar la manipulación psicológica en la pareja?
La manipulación psicológica se produce en diferentes tipos de relaciones. Es totalmente diferente a la influencia social saludable, que se presenta cuando se establecen relaciones constructivas en las que todas las personas implicadas en ellas, ganan. En la relación de pareja también puede presentarse la manipulación, siendo habitual recurrir al miedo al abandono o a la sensación de indefensión para conseguirlo. + leer más
¿Sabes lo que es hacer luz de gas?
El concepto de luz de gas no es nuevo, pero ha adquirido popularidad en estos últimos años. Cuando se emplea el término luz de gas o gaslighting se describe una violencia psicológica invisible y sutil en la que se manipula a la otra persona para que dude de sus percepciones y experiencias. El perfil de quien la emplea es el de una persona egocéntrica, insegura, mentirosa y sin empatía. Se considera el tipo de manipulación más frecuente en relaciones de pareja y en determinadas relaciones profesionales. Las víctimas de luz de gas ocultan sus propias experiencias para no sentirse nuevamente juzgadas. + leer más
3 beneficios del tiempo de calidad
Disfrutar de tiempo de calidad es fundamental para mantener relaciones interpersonales satisfactorias. También es esencial el tiempo en cantidad para crear vínculos y construir relaciones. Lo recomendable sería intentar mantener un equilibrio entre ambos, aunque pueda parecer complicado. Es fundamental dedicar atención plena y significativa a una persona, generando un ambiente que permita compartir y conectar con uno mismo y con el otro sin incómodas distracciones. + leer más