Autoestima alta y baja. 2 posibilidades contrapuestas
Es una palabra que mencionamos con frecuencia pero no siempre tenemos claro a qué nos referimos. Es muy importante conocerla y reconocerla en nosotros mismos porque puede convertirse en una aliada o en nuestro mayor enemigo. La autoestima nos impulsa a actuar y nos motiva para alcanzar nuestros objetivos.
La autoestima es el concepto que tenemos de nuestro valor personal. Se basa en los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos hemos ido adquiriendo a lo largo de nuestra vida. Las evaluaciones, pensamientos, sensaciones, impresiones y experiencias almacenadas en nuestro desarrollo personal conforman un sentimiento positivo o negativo ... + leer más
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