Prepárate para la vuelta a la rutina en Casa Kavi

Necesitabas vacaciones para desconectar y recargar pilas, pero muy probablemente ahora necesitarás otro tipo de ayuda para poder volver a la rutina con normalidad. Puedes estresarte por la reentrée o puedes preparar el cuerpo y la mente para hacerlo más llevadero. ¿Cómo y dónde? En Casa Kavi, un estudio de yoga que quiere crear un espacio de bienestar y crecimiento personal para una comunidad atraída por esa energía de presencia, equilibrio y cuidados. + leer más

Esta es la propuesta de Bastian Beach Wellness Club

Bastian Beach da un paso más en su propuesta de ocio, lanzando su Wellness Club. Una experiencia que fusiona energía, deporte y bienestar frente al Mediterráneo en uno de los establecimientos más emblemáticos del frente marítimo de Barcelona. ¿Te apuntas? + leer más

Estos son beneficios del yoga y su impacto en tu salud 

En una época marcada por el estrés y el ritmo acelerado de vida, el yoga se presenta como una herramienta para encontrar equilibrio, mejorar el bienestar y promover una vida más consciente. + leer más

Si aún no lo has probado: ¡súmate a la fiebre del yoga!

En una época marcada por el estrés y el ritmo acelerado de vida, el yoga se presenta como una herramienta para encontrar equilibrio, mejorar el bienestar y promover una vida más consciente. A medio camino entre una actividad deportiva y un método de meditación, la práctica del yoga se considera una de esas escasas disciplinas para todos los públicos, desde los 0 hasta los 90 años. + leer más

En noviembre llega a Sevilla The Yoga Gallery Fest, ¿te apuntas?

El The Yoga Gallery Fest, uno de los festivales de yoga más importantes a nivel nacional y europeo, llega a Sevilla para su primera edición en la ciudad tras haberse celebrado en diversas localidades españolas. En su nueva cita, el festival promete una experiencia única en el emblemático Convento de Santa Clara, un espacio con un profundo vínculo espiritual y cultural. La cita son los dias 13,14 y 15 de noviembre.  + leer más

 ¿Necesitas un break? Apunta: The Yin Woman Retreat en Formentera

El trabajo, la casa, los niños, los perros, la pareja…. ¿Necesitas una pausa y desconectar? ¿Qué tal una escapada de cuatro días a Formentera, en un retiro solo para mujeres? Suena bien, ¿verdad? Pues toma nota, te lo contamos. + leer más