¿En qué consiste la terapia de la luz?
La terapia de luz, también conocida como fototerapia y terapia de luz brillante, es una terapia utilizada para tratar una variedad de afecciones de salud mental. Te contamos más desde esVivir
Este tipo de terapia, principalmente, se usa para tratar un tipo común de depresión llamada trastorno afectivo estacional (SAD), que también se conoce como tristeza invernal o depresión estacional, y resulta muy útil como refuerzo en otras formas de depresión, trastornos del sueño u otras afecciones. Desde que obtuvo reconocimiento como ... + leer más
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