Por qué la leche a veces estriñe y otras actúa como laxante
Descubre la razón por la que consumir leche puede provocar malestares en el sistema digestivo y qué recomendaciones seguir en tales circunstancias
La leche es una bebida frecuente que solemos tomar cada día. Es uno de los alimentos con mayor valor nutricional que repercute positivamente en el desarrollo cerebral, en el crecimiento y en nuestra estructura ósea. Su ingesta se recomienda principalmente en el caso de embarazadas, niños, adolescentes y en personas de ... + leer más
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