3 consejos budistas para sanar un corazón roto

Los corazones rotos parecen como una tragedia. Y en cierta forma lo son. El final de una relación puede devastarnos de maneras que nunca creímos posibles, destruyendo bastante nuestra autoestima, imagen, confianza y capacidad de amar de nuevo.

Sin embargo, el budismo tiene una sabiduría fantástica para ayudarnos en este sentido. ¿Quién hubiera pensado que Buda podría tener una sabiduría tan profunda para el desamor? Y es que, el consejo de Buda lo resume Pema Chodron así: "Siente esos sentimientos. Abandona la historia". Y es que, el amor nunca es ... + leer más


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