¿Te toca comer en la oficina? Haz que tu táper desprenda salud y sabor

Ni se te ocurra comer delante del ordenador. Cambia este hábito y sal al exterior, siéntate en un banco o en el césped, pero desconecta de una forma tranquila y respira aire fresco. Para que no recurras al bocadillo, el sándwich o la típica ensalada de lechuga y tomate, hemos confeccionado una lista de resolutivas comidas. Ponte cómoda porque comenzamos.

Tanto si estás trabajando desde casa y tienes que ir algún día a la empresa, como si acudes a ella de manera recurrente, seguro que en más de una ocasión te has planteado llevar un tentempié para comer in situ, pero acabas recurriendo a lo de siempre: al abecé de ... + leer más


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