Ni chicha ni limonada: Las tortitas de cereales no son lo que parecen

A pesar de que este producto se ha asociado al adelgazamiento por su aspecto ligero y por ser capaz de calmar el hambre en momentos puntuales, estas tortitas no son tan saludables como en un principio se pensaba. La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) considera que “el pan integral es siempre mejor opción”.

Cuando se habla de tortitas de cereales, de maíz, arroz o de chocolate se vincula a una dieta saludable, a un picoteo fit con el que poder saciar el hambre sin remordimientos. Estos snacks circulares apenas pesan nada, son crujientes y caben en cualquier parte. Pero no es oro todo ... + leer más


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