Ni chicha ni limonada: Las tortitas de cereales no son lo que parecen
A pesar de que este producto se ha asociado al adelgazamiento por su aspecto ligero y por ser capaz de calmar el hambre en momentos puntuales, estas tortitas no son tan saludables como en un principio se pensaba. La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) considera que “el pan integral es siempre mejor opción”.
Cuando se habla de tortitas de cereales, de maíz, arroz o de chocolate se vincula a una dieta saludable, a un picoteo fit con el que poder saciar el hambre sin remordimientos. Estos snacks circulares apenas pesan nada, son crujientes y caben en cualquier parte. Pero no es oro todo ... + leer más
Artículos relacionados
La Rollerie: el destino perfecto para disfrutar del brunch este otoño
La Rollerie ofrece brunches de tendencia en la gastronomía española, como el "Brunch Nórdico" con huevos benedictinos y salmón, el "Brunch Healthy Choice" vegetariano, el "Brunch Neoyorquino" con hamburguesa de pastrami y el "Brunch Ibérico" con huevos fritos y jamón ibérico, todos servidos hasta las 16.00 horas + leer más
Estos son los alimentos que debes evitar por la mañana
Realizar un buen desayuno es clave para mantenernos saludables, ya que proporciona la energía necesaria para comenzar bien el día. + leer más
Los pediatras te dan las claves de alimentación que tu hijo necesita tras la vuelta al cole
El niño debería realizar entre cuatro y cinco ingestas de comida al día, siendo el desayuno un 20% de los alimentos ingeridos + leer más
¿Te vas a la playa? Llévate estos táperes por si te entra el hambre
Para calmar ese gusanillo que nos entra cuando pasamos el día frente al mar tomando el sol o chapoteándonos con el agua lo ideal sería llevarse una neverita con fruta variada para mantenerse hidratada y un par de recipientes con comida saciante pero poco copiosa. + leer más
Ponle sabor a tus desayunos y meriendas incorporando estas delicias
Ve haciendo el café, el té o una taza de chocolate, que del acompañamiento nos encargamos nosotras. + leer más
¿Qué es la canela de Ceilán y cuáles son sus beneficios?
Esta especia, muy utilizada en la cocina para aromatizar dulces, arroz y bebidas, puede adquirirse en polvo o en rama. Sin embargo, es importante destacar que no toda la que canela que encontramos a la venta es de Ceilán, sino que en muchos casos se trata de Cassia, pero, ¿cuál es su diferencia? + leer más