¿Cómo afecta la regla al rendimiento deportivo?
La menstruación tiene un impacto negativo en el rendimiento deportivo en el 60% de las personas menstruantes, según un estudio de Intimima
Si ya de por sí las altas temperaturas propias del verano nos dejan en ocasiones para el arrastre y sin energías para entrenar, imagina que se suma a la ecuación la regla. Con el debate sobre la necesidad de regular la baja por menstruación en la cresta de la ola, ... + leer más
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