¿Sabes en qué consiste el dolor crónico?

Las personas que sufren dolor crónico merecen ser comprendidas y tratadas adecuadamente por los especialistas sanitarios y por quienes viven a su lado, que suelen acabar aburridos de sus lamentos y dejan de atender a sus necesidades. El dolor es una experiencia individual compleja que engloba aspectos sensoriales, sociales y emocionales. Cada persona lo padece de manera diferente. Numerosos estudios señalan que, ante un mismo estímulo doloroso, algunas personas reaccionan con un sufrimiento de alta intensidad y otras no se enteran de que algo les está haciendo daño. + leer más

Algunos hábitos y patologías que pueden provocar o agravar un episodio de migraña

Hábitos como una incorrecta higiene del sueño, el consumo excesivo de cafeína, estrés muy intenso o esfuerzos de visión cercana sin descansos óptimos pueden generar o intensificar una migraña ocular, un tipo de cefalea que, por lo general, se localiza en un lado de la cabeza o alrededor del ojo + leer más

Dolor, hinchazón y más molestias durante la menstruación: el impacto invisible del síndrome del intestino irritable en la mujer

Este trastorno digestivo funcional afecta a alrededor del 20% de la población, principalmente a mujeres menores de 50 años + leer más

6 ideas para relajarte con lavanda

Los datos que manejan los especialistas señalan que existe un elevado porcentaje de la población que está padeciendo, en diferentes grados, algún tipo de proceso ansioso. Es preciso acudir al médico para que realice un diagnóstico correcto y paute el tratamiento adecuado. Además, puede resultar útil aprovechar las propiedades relajantes de la lavanda, sin poder emplearla como sustituta de la indicación médica. + leer más