4 razones para tener dispensadores de higiene menstrual en los colegios

Para muchas niñas y adolescentes, ir al colegio o a la universidad significa llevar un neceser con productos para la gestión menstrual: tampones, compresas, toallitas, ropa de recambio y tenerlo a mano en cada visita al baño. Según Rentokil Initial, el 67% evita cambiarse por falta de limpieza y accesorios. + leer más

El mercado de la higiene femenina registra récord de ventas

Las españolas han roto el tabú de la regla y lo han hecho desde el bolsillo. El mercado de higiene femenina en España movió 49 millones de euros en 2024. Nunca habíamos hablado tan abiertamente de la menstruación, y eso se nota en los datos. + leer más

El mapa de las infecciones íntimas más frecuentes del verano    

El calor, el sudor, la humedad y el uso de productos menstruales absorbentes pueden alterar el equilibrio natural del microbioma vaginal, aumentando el riesgo de irritaciones e infecciones. Frente al efecto `sauna' de las compresas, las copas menstruales se sitúan como la opción más respetuosa con el microbioma vaginal ya que recogen el flujo en lugar de absorberlo y protegen el pH vaginal + leer más

El frío de invierno puede agravar los trastornos de la articulación temporomandibular

Las bajas temperaturas de invierno no solo afectan a las articulaciones y al sistema respiratorio. La salud mandibular también puede verse comprometida durante el invierno. Así lo explica la Dra. Sofía Rodríguez Moroder, odontóloga especializada en trastornos del sueño y salud mandibular, y directora del centro Craneosalud en Madrid. + leer más

Alergia ocular en primavera: cómo aliviar sus síntomas

Con la llegada de la primavera, aumentan las horas de luz y las actividades al aire libre, pero también lo hacen las alergias estacionales, entre ellas una de las más frecuentes: la alergia ocular. Factores como el polen, el polvo o los cambios ambientales hacen que los ojos sean más vulnerables, provocando molestias que pueden afectar al día a día. + leer más

7 errores que empeoran tu alergia en primavera

Con la llegada de la primavera no solo aumentan las horas de luz o las temperaturas; para muchas personas también es el momento en el que se intensifican los síntomas de la alergia. El aumento del polen en el aire, favorecido por el clima más cálido o el viento, hace que la exposición sea mayor durante estos meses. + leer más