Masaje terapéutico para aumentar las endorfinas

El masaje terapéutico es de gran eficacia para afrontar la vuelta a la rutina. Así lo sostienen los expertos de The Organic Spa, que lo definen como "un `chute´ inmediato de endorfinas, responsables de tu felicidad". Es una buena opción para volver a la vida real sin dramas y llevar mejor el día a día.

"Todo lo bueno dura poco y para muestra las vacaciones de verano, tan necesarias como respirar, pero demasiado cortas para la mayoría de los mortales" nos recuerda Elena Solinis, directora de comunicación de The Organic Spa (Lagasca, 90 – Madrid) un centro al que acudir a disfrutar de un buen ... + leer más


Artículos relacionados


5 pasos para plantarle cara al síndrome postvacacional

La vuelta a la rutina al llegar septiembre a veces puede hacerse cuesta arriba. El retorno al despertador, el trabajo y el ritmo frenético puede suponer grandes dolores de cabeza, pero siguiendo el camino adecuado la vuelta será más llevadera. + leer más

Consejos para evitar la depresión postvacacional

Con la llegada del otoño y el fin de la temporada estival, muchas personas experimentan lo que se conoce como el síndrome postvacacional. + leer más

Recuperarse de los excesos navideños en The Organic Spa

Mimarnos en cuerpo y alma. Y más después de los excesos de las fiestas. Esta es la propuesta de The Organic Spa referente en terapias orientales que aportan bienestar. + leer más

Spa Siargao: la joya escondida en el corazón de Las Ramblas 

Este singular espacio Organic & Vegan destaca por la arquitectura del edificio y su ubicación en el Hotel 1898, donde originalmente albergaba la antigua carbonera, y que más tarde se convirtió en la cámara acorazada de la Compañía de Tabacos de Filipinas. + leer más

Cómo mantener la lactancia con la vuelta a la rutina

Con la vuelta a las oficinas de manera presencial, muchas madres deben afrontar un cambio en su rutina de lactancia y adaptarse a las nuevas demandas laborales, mientras cuidan de sus bebés + leer más

Cómo volver a la rutina sin bajón, gestionándolo bien

La rentrée cuesta. Desde Petit BamBou nos dan estos consejos para disminuir la ansiedad y la apatía y gestionar mejor el tiempo al regresar a la vida cotidiana. + leer más