6 características de las personas resilientes
La resiliencia está de moda. Se considera fundamental para superar los problemas, hacer frente a la adversidad y vivir mejor, disfrutando de una buena calidad de vida. Es importante ser resiliente para ser capaz de afrontar los contratiempos y aprender a vivir cualquier nueva situación a la que nos enfrentemos. Pero no es “aguantar”. Es aprender de lo sucedido, crecer y vivir en positivo. ¿Te consideras una persona resiliente? No desesperes, es posible conseguirlo.
En el diccionario de la Real Academia de la Lengua Española (RAE) se define resiliencia como "la capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o un estado o situación adversos". Es una definición clarificadora, pero merece un análisis más profundo. En general, las personas consideramos que ... + leer más
Artículos relacionados
11 habilidades de las personas resilientes
Se puede definir resiliencia como la capacidad de adaptación ante un evento negativo o una situación adversa. Se refiere a la capacidad de afrontar los problemas creando los recursos psicológicos que permiten salir fortalecida y alcanzar un estado de bienestar a todos los niveles. Las personas con resiliencia son más flexibles, están abiertas a los cambios y toleran mejor la incertidumbre. + leer más
9 ventajas de ser introvertida
Es probable que te consideres una persona introvertida porque disfrutas de la soledad y la tranquilidad, prefieres encuentros sociales íntimos entre amigos y pierdes el interés en ciertas conversaciones. No debes sentirte mal o desear ser más extrovertida, porque tus características personales tienen varias ventajas. + leer más
Cómo gestionar las emociones en el trabajo
Mejorar las emociones en el ambiente laboral es clave para mantener un entorno productivo y un ambiente positivo en el trabajo, sobre todo ahora que entramos de lleno en la rutina. + leer más
'Otilia, la imbécil': El thriller religioso que revoluciona la literatura
"¿Qué ocurre cuando la fe se convierte en un arma y el dogma asfixia la diferencia?" Ediciones de la Torre presenta 'Otilia, la imbécil', la novela de misterio y suspenso que está sacudiendo el panorama literario español. Finalista del Premio Torrente Ballester y accésit en Novela Negra Sed de Mal, la obra de Hernán Fontanet no solo es un thriller religioso devastador: es una denuncia feroz contra la impunidad. + leer más
"Las mujeres que fuimos" un libro que reflexiona sobre el amor, los deseos y la nostalgia
Con Las mujeres que fuimos, Mayka Jiménez de Aranoa da el salto a la ficción, prometiendo una lectura que resonará profundamente en el corazón de sus lectoras. + leer más
Hasta el 18 de mayo en el teatro Apolo de Barcelona "Todos Pájaros", dirigida por Mario Gas
La compañía Pilar de Yzaguirre presenta la obra del autor de "Incendios" Wajdi Mouawad "Todos Pájaros" dirigida por Mario Gas y protagonizada entre otros por Vicky Peña, Candela Serrat, Manuel de Blas y Pere Ponce. + leer más