6 características de las personas resilientes
La resiliencia está de moda. Se considera fundamental para superar los problemas, hacer frente a la adversidad y vivir mejor, disfrutando de una buena calidad de vida. Es importante ser resiliente para ser capaz de afrontar los contratiempos y aprender a vivir cualquier nueva situación a la que nos enfrentemos. Pero no es “aguantar”. Es aprender de lo sucedido, crecer y vivir en positivo. ¿Te consideras una persona resiliente? No desesperes, es posible conseguirlo.
En el diccionario de la Real Academia de la Lengua Española (RAE) se define resiliencia como "la capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o un estado o situación adversos". Es una definición clarificadora, pero merece un análisis más profundo. En general, las personas consideramos que ... + leer más
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