¿Qué es y en qué consiste la meditación Vipassana?
Vipassana es una antigua técnica de meditación india enseñada por Buda hace aproximadamente 2.500 años y transmitida de generación en generación por maestros y practicantes. Actualmente se ha extendido a muchas partes del mundo.
Aunque tiene raíces en el budismo, Vipassana es una práctica secular, por lo que está abierta a cualquier persona de cualquier raza, religión, nacionalidad o comunidad. También es una práctica no comercial: cualquiera puede practicarla en cualquier momento de forma gratuita, los profesores participan voluntariamente sin compensación y las organizaciones se ... + leer más
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