Descubre cómo potenciar tu intuición al máximo

La clave para abrir nuestros dones intuitivos es conocernos tan bien a nosotras mismas, que confiemos y no vacilemos. En un mundo donde a menudo se impone la lógica, los hechos, y la realidad palpable, la idea de aprovechar nuestra intuición y escuchar esa voz interior puede parecer algo extraño, pero no lo es

En términos más simples, la intuición se basa en prestar atención a nuestros instintos, a confiar en que aquello que no sabes por qué lo sabes exactamente, al final se da, ocurre, y es una guía poderosa, así que ¿por qué es tan importante confiar en ella y dejarte llevar? Todas ... + leer más


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